生後6ヶ月の赤ちゃん|ママのための育児情報サイト

生後6ヶ月目の赤ちゃんの便秘!オリゴ糖は救世主になるか?

生後6ヶ月目の赤ちゃんは、便秘になりやすいですよね。

 

便秘には色々な対処方法があるのですが、オリゴ糖を使って根本的な解決を目指すのも、良いかもしれませんよ。

 

生後6ヶ月目の赤ちゃんは便秘になりやすい

生後6ヶ月

 

生後6ヶ月目は、お座りができるようになるなど、赤ちゃんの成長が目立つ時期です。

 

この時期になると、赤ちゃんは離乳食を開始しますよね。

 

離乳食が開始されると、これまで母乳などで多量の水分を補給していたのに、水分が減るなどします。

 

この水分不足によって便秘になることが、特に多いとされています。

 

生後6ヶ月は腸内環境にも注意

 

生後6ヶ月という時期には、食べ物の変化により水分が減る以外にも、腸内環境の変化も起こります。

 

腸内環境の変化と共に、悪玉菌が腸内で異常に増えることがあります。

 

この悪玉菌が増えることも、腸の働きを鈍らせるなどの原因となり、便秘という結果になりやすいです。

 

そこで腸内環境を整える、オリゴ糖の出番となるわけなのです。

 

オリゴ糖とは?

オリゴ糖

 

オリゴ糖というのは、自然由来の甘味料です。

 

原材料となるのは、大豆であったりトウモロコシであったり色々とあります。

 

オリゴ糖を生後6ヶ月の赤ちゃんに与えることで、腸内に善玉菌が増えます。

 

この結果、腸内環境が改善され、便秘解消に繋がることが多くありますよ。

 

オリゴ糖の選び方

 

オリゴ糖と一言でいっても、種類が多くあります。

 

では生後6ヶ月ぐらいの赤ちゃんに使うオリゴ糖は、どのような点に気をつけて選べば良いのでしょうか?

 

その答えはズバリ、オリゴ糖の純度の高い製品を選びましょう。

 

スーパーで売られているオリゴ糖の多くは

生後6ヶ月目

 

スーパーなどでも、オリゴ糖は売られています。

 

ですが純度が低くて、オリゴ糖による腸内環境の改善は期待できません。

 

よって、高純度のオリゴ糖を選んで下さい。

 

高純度のオリゴ糖は、スーパーで見かける物よりも高額である場合が多いので、見つけやすいと思います。

 

オリゴ糖は、高純度であること以外にも注目

 

オリゴ糖には先に書いたように原材料となる物が色々とあります。

 

原材料や作り方などによっても、オリゴ糖の効果は変わってきます。

 

効果の高いオリゴ糖の種類は、いくつもの種類がブレンドされたものです。

 

ですから、生後6ヶ月目の赤ちゃんにオリゴ糖を飲ませるのなら、高純度+複数種類がブレンドされている。このようなオリゴ糖を選びましょう。

 

オリゴ糖選びの結論

 

色々と書きましたが、実際は新生児〜乳児も飲めると書かれた物が売られています。

 

これらの製品の中から、純度の高い物を選ぶ感じで良いでしょう。

 

生後6ヶ月目の赤ちゃんへのオリゴ糖の飲ませ方

赤ちゃん

 

生後6ヶ月目のの赤ちゃんに、オリゴ糖を飲ませるにはどのような工夫が必要なのでしょうか?

 

実際に飲ませるときには、何かと混ぜるだけで十分です。

 

フォローアップミルクに混ぜたり、離乳食に混ぜたりするだけでOKなので、気軽に使いましょう。

 

注意!下痢や便秘を繰り返す赤ちゃんには

 

オリゴ糖は腸内環境を整える、素晴らしい便秘の救世主。

 

ですが下痢や便秘を繰り返す赤ちゃんに、オリゴ糖を与える場合には注意しましょう。

 

オリゴ糖が原因となって、お腹がゴロゴロしてしまうことがあります。

 

ですから下痢や便秘を繰り返す赤ちゃんの場合は、事前に掛り付けの小児科の先生に、相談しておいた方が安心かもしれませんね。

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